こんにちは
平賀万里子です😊
９月に入り、気温の差が激しいですね。
「体が追いつかない～(>_<)」と感じることはありませんか？
疲れやすく体がだるかったり、
食欲がなくなったり（食欲の秋なのに🌰）、
気分のUp、Downが激しかったり、
そんな不快感はないでしょうか？
私も最近また眠くて
ついウトウトしてしまうことがあります😪
私たちの身体には、「ホメオスタシス」といって、
外の環境に適応して、体の中を守り一定に保とうとする力があります。
寒くなれば鳥肌が立って熱を逃がさないようにし、
暑くなれば汗をかいて熱を逃がそうとする
という体の調整は、私たちが意識せずとも、
身体がやってくれていますよね💕
そしてこの
「からだが追い付かない～」という感覚は、
『体の健康維持頑張ってるよ～
でももう結構ギリギリ回してる感じだよ！
いますぐ何か対策とれば大丈夫だよ！
とってくれないと、守り切れなくて体壊しちゃうかも…(/_;)』
という体からのメッセージなんですね。
まさに、体内がお仕事フルで追い付いていない状態！
だから「追い付かない～」と感じる方は、
体のメッセージをきちんと受け取れているという
素晴らしい事なんですよね😊
せっかく体からの声を受け取ったら、
その声に従って行動できるようになりたいと思いませんか？✨✨
☘️☘️☘️
そんな時、助けになるのが、ホリスティックアロマセラピーであり、
特に「ゼラニウム」の精油です✨
体内の調整を頑張ってくれている代表は
「自律神経」です。
「自律神経失調」という言葉を一度は耳にしたことがあるでしょう。
自律神経のよき調子を失っている状態です。
この状態は、からだのあちこちに症状が出やすく、
病院に行っても原因が分からないことが多いので、
身体も辛く、不安な気持ちになるのも当然のことだと思います。
特に女性は、
自律神経のバランスが女性ホルモンのバランスにも影響するので、
PMSやPMDDなどの症状にも大きく影響してきます。
ゼラニウムには、
自律神経のバランスを回復、強化させる力があり、
自律神経のアンバランスにより発生する
様々な心身の不調を穏やかに回復させていくことができます。
その方法はとても簡単で、
ゼラニウムの精油を香ること。
ちょっとしたコツさえつかめれば、
忙しい方にも、簡単ですぐにできる方法です。
方法は至って簡単ですが、
どのタイミングで使うか、
どれくらい使うかにちょっとしたコツが必要です。
また、ゼラニウムの精油は、
メジャーなだけに偽物も多く出回っているので、
安全で信頼のおける精油を使うことも大事なポイントになってきます😊
今回は、私の師匠が30年以上
イギリスでセラピーに使われているゼラニウムをお届けします！
私たちを守ってくれている自律神経の素晴らしい働きについても触れていきますね。
これを知れば、
自分の体に備わっている力を信じることができ、
その力をフルに発揮して
バランスが取れた健康な体と心を作っていくことができます。
ぜひあなたも
体内のバランスを回復する手段の一つとして、
ゼラニウムを生活に取り入れ、
元気で穏やかな日々を手に入れませんか？😊
皆様のご参加、お待ちしております。
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●日時：＊内容はどの時間も同じです。
１回目：９月１７日（金）9:15～10:15
２回目：９月１７日（金）20:00～21:00
３回目：９月１８日（土）20:00～21:00
＊30分ほど延長になる可能性もあります。お時間まででご退出いただいてもOKです。
＊『お顔を出さない視聴のみ参加』
『後日動画で視聴』も可能です。
ご家族との大切な時間を気にすることなく、ご参加いただけます。
●会場：ZOOM オンライン
●定員：20名
●参加費：￥2,000（税込）
【特別割引】
＊先月「マンダリンの思いやり」に参加された方：￥1,500
＊当サロンでゼラニウムを購入されお持ちの方：￥1,000（ミニ精油なし）
●お支払い方法：銀行振込、郵便振替
●参加条件など
- 皆さまが安心して参加できる場にしたいので、なるべく映像ONにてお願いしますが、
『視聴のみの受講』『後日動画で受講』も可能です。忙しいお母様も家事をしながらご参加いただけます😊 - 一つのZOOMのIDで複数名のご参加も可能です。その場にいらっしゃる人数でお申込みください。
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【☆特典☆】
１、会を録画しますので、オンライン視聴で復習できます
（録画に成功した場合のみ）
２、ゼラニウム精油を割引価格でご購入いただけます。
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■ お申込み期限：９月１６日（木） 定員になり次第締切
※開催までに普通郵便で精油をお届けします。
※１５日（水）以降のお申込みは、講座までに精油のお届けが間に合わないことがありますのでご了承ください。
■ お申込み方法：ラインかメールで、お名前と参加希望のお時間をお知らせください。お申し込み後、平賀より折り返しご連絡いたします。
▼ラインでのお申し込みはこちらから
お友達登録すると、次回から講座のご案内が届きます。
▼メールでのお申し込みはこちらから
info@aroma-lakshmi.com
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●講師：英国IFPA認定 ホリスティックアロマセラピスト 平賀万里子
ご質問などはお気軽にどうぞ😊
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