こんにちは。
今日の東京は今までで一番暑く感じました。
高熱の出る風邪も流行っているようです。
皆様どうぞお気をつけてお過ごしくださいね。
さて、アロマとバレエで健康に生きる！レッスン
8月のアロマ＆バレエエクササイズは8月4日（土）開催です。
詳細はプライベートブログをご覧ください
http://blog.aromahealing-lakshmi.com/?eid=234
テーマは「夏ばて」
夏ばてといっても、疲労感、食欲不振、むくみ、頭痛と
人によって様々な症状があると思います。
それらを少しでも改善するオススメの精油と
ホームケアの上手な使い方を学びます。
実際に精油を嗅ぎながら、自分の状態にあった精油を選んで見ましょう
それを清涼感のあるアロエジェルに混ぜて、オリジナルのアロマジェルを作ります。
エクササイズの方もデトックスを中心に心と体をスッキリさせられるようなプログラムを予定しています。
健康で美しい体を作るエクササイズ
中から健康になれるアロマ
家に帰って今日から実践できるアロマのお土産付き
贅沢で生活に密着したレッスンです（*^_^*）
健康的に美しくなりたい方
アロマに興味のある方
バレエに興味のある方
マッサージや整体で運動した方が良いといわれた方
ご参加お待ちしています(^^♪
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