ラクシュミーのブログ


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吉祥寺アロマサロンLakshmi空き状況(9月11日現在)

アロマセラピー
2019年09月11日

こんにちは。
吉祥寺のアロマサロンLakshmiの平賀です。

今回の台風で被害を受けられた方の生活が早く元にもどりますようにお祈り申しあげます。

気圧の変化と猛烈な残暑で体調を崩される方が多くなっています。
まずはしっかりと睡眠を取られることが第一ですが、寝苦しく熟睡できない方もいらっしゃることでしょう。

最近では睡眠薬も身近になっているようですが、お薬を飲まれる前に、
まずは心と身体を整えてみませんか?

トリートメントを受けられた方の多くは
体が楽になり、気持ちも緩んで、その日はぐっすり眠れたとおっしゃっていただいています。
自然に体調が回復し、お薬を飲まないでも居られたら良いですよね。

 

曜日
    9/11 9/12 9/13 9/14 9/15
担当     平賀 平賀 平賀 平賀 平賀
10:00     × × ×
11:00   × × ×
12:00   × × × ×
13:00   × ×
14:00   × ×
15:00   × × ×
16:00   × × ×
17:00   × × ×
18:00   アロマバレエ(高田馬場) ×
19:00   ×
20:00   ×

 

曜日
時間 9/16 9/17 9/18 9/19 9/20 9/21 9/22
担当 平賀

平賀 平賀 平賀 平賀 平賀
10:00 ×

お休み

× × × × ×
11:00 × × × × × ×
12:00 × × × × × ×
13:00 × × × × ×
14:00 × × × × ×
15:00 × × × × ×
16:00 × × × × ×
17:00 × × × × ×
18:00

アロマバレエ高田馬場

× × × ×
19:00 × × ×
20:00 × × ×

 

 

 

曜日
時間 9/23 9/24 9/25 9/26 9/27 9/28 9/29
担当 平賀

平賀 平賀 平賀 平賀 平賀
10:00 ×

お休み

×
11:00 × ×
12:00 × ×
13:00 × ×
14:00 ×
15:00 ×
16:00 × ×
17:00 × ×
18:00 × ×
19:00 × アロマバレエ高田馬場
20:00 ×

 

 

曜日
時間 9/30 10/1 10/2

10/3

10/4

10/5 10/6
担当 平賀

平賀 平賀 平賀 平賀 平賀
10:00

×

お休み

× ×
11:00 × × ×
12:00 × × ×
13:00 × × ×
14:00 × ×
15:00 × ×
16:00 × × ×
17:00 × ×
18:00 × ×
19:00 アロマバレエ高田馬場 ×
20:00 ×

 

 

 

保護中: 本田の修行は続く! その 1 精油編

アロマセラピー , アロマトリートメント , 健康、美容、より良く生きる
2019年06月1日

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【自分軸アロマ】気合入れたい!の背景は「アシスタントと自分主導の切替」

アロマセラピー , アロマトリートメント , 健康、美容、より良く生きる , 精油 , 自分軸アロマ
2019年05月19日

こんにちは。
アロマサロンLakshmiの平賀万里子です。

「誰かに気合入れてもらいたい!」 

そう思う事はありませんか?

実は先週
私も「自分 気合足りない!」と強く思っていました。

ちょうど木曜日は、本田のトリートメントレッスン日。
本田は月に一度、私のBodyを使ってレッスンし腕を磨いております。

今日の私の要望はもちろん「気合入れたい!」
待ってました!と言わんばかり(^^♪

気合入れたい!

本田「気合?ですか…?」
私「そう気合!」

本「………(考え中)…気合と言っても色々あると思いますが、どういう時に気合入れたい!と思いましたか?」
(なかなか良き質問です!)
私「やりたい事が思うように進まない時かな。」
本「やりたいこととは?」
私「アロマの仕事の考えごとしててもまとまらないし、ブログ書いててもすぐ眠くなるし、集中力が持たない感じ。何かザワザワしてて落ちつかないというか…中から力が沸いてこないのよね。やりたいのに出来なくて、あーもう自分ダメ!みたいな気持ちになる。」
本「なるほど…仕事をしている時に感じられるんですね」
私「そうだね!」

本「最近先生、サロン以外の事でもお忙しかったですからね」
私「!!(@_@)」

本田のその一言で気付きました。

最近、妹のバレエ教室の発表会や施術家の言語学のアシスタントで、
「主催者の意向を踏まえて役割を果たす」

という事が続いたため、

自分の中から創造したり
自分
主導で物事を進めるには

一度、気持ちや頭をリセットして
自分の中に軸を戻す必要があるということに!

「自分の気合が足りないからできないんだ!」

とばかり思っていましたが^_^;

精油を選ぶプロセスで、
現実的にアロマで改善したい大切なポイントに気がつくことができました。

あのまま気合だけで突っ走っていたらどうなっていた事か(笑)
自分が悪いんだとばかり思っていたところから、自分に優しくなれて、気持ちがほっと和みました(^^♪

私らしさ

それを踏まえて本田が最初に提案してくれた精油は
「パイン(松)系2種類」「サイプレス」

理由は、
サッパリする木の香りは頭をスッキリさせて集中力を上げてくれるから

木の精油は同時に全身の疲労を回復させ、身体全体の機能を高めてくれる働きもあります。

そして、何だかワサワサした、
周りに影響を受けた状態を自分に集中させるよう気持ちを持っていきやすくする、良い意味で周りとの距離感を保てるようになる香りです。

 

最終的に選んだ香りは

・ローズマリー(集中力UP、私の大好きな香り)
・レモンバーベナ(自分らしさを取り戻す)
・サイプレス(頭スッキリ、神経緊張の緩和、全身の疲労回復)

ここで、3つを合わせて嗅いでみると…
「優しさ」という言葉がふと浮かびました。

香りを嗅いでふとわいて来る言葉は、無意識からのメッセージです。

「なんか1つ、私を包み込んでくれるような優しさが欲しいかも~」

と本田に要求。

優しさ…というと、皆さんはどんな香りをイメージしますか?

ローズ? ネロリ? オレンジ?

今回はインスピレーションで「ベチバー」を選びました。
渋いでしょ(笑)

ベジパーはレモングラスのような葉っぱの落ち着いた少しスモーキーな香りで、
大地の香りとも言われ、グラウンディングに使われます

私もめったに使わないんですけど、
これを先ほどのブレンドに追加すると
深い安心感とぬくもりを感じる事ができました。

 

トリートメント中の本田の感想は
「先生、今までに無いほど背中も脚も張ってます(汗)」

アシスタントの仕事で役目を果たさねば!と身体も緊張していたんでしょうか?(笑)

心も身体も安心して、スッキリ。
ヨッシャー!!と中から力がわいて自然な気合が入りました!

自分らしい自由な発想は、リラックスした状態でないと良いものは浮かびませんからね。
それから仕事の効率が上がったのは言うまでもありません(^^)

 

Lakshmiのコンサルテーションはカウンセリングともコーチングとも言える要素があります。
「気合入れなきゃ!」
と頑張るあなたの背景には、あなたなりの理由や事情があるはずです。

そこにアプローチした精油でトリートメントすると、
本来の力、あるいはそれ以上の自分でも思っても見なかった潜在的な力が沸いてきて、
思う存分実力発揮、自分らしいアウトプットができるようになります。

このセラピーが体験できるオススメコースは
「アロマセラピーBody90分コース」です。
ご予約お問い合わせはこちらからどうぞ。

http://aroma-lakshmi.com/contact

<お知らせ>

トリートメントをしないコンサルテーション&ブレンドオイル作りのメニューが間もなく出来ます!
もう少々お待ちください(^^♪

 

 

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