平賀です。
12月のアロマストレッチは10日（土）10：00～です。
年内最後の開催です。
寒くなってきて体が縮こまってしまっていませんか？
11月にご参加いただいた方から、レッスン後は体がポカポカして気持ち良かった！と嬉しいご感想をいただきました。
皆さんも寒さで固まった体を気持ちよく伸ばし
冷えを解消しにいらしてくださいね。
体幹の筋肉を動かすと、体の芯からポカポカしてきますよ(^^♪
前回開催のレポートはこちらをご覧ください
https://aroma-lakshmi.com/archives/418
今回は高田馬場駅の新しいスタジオになります。
ご注意ください。
アロマミニセミナーは「風邪、インフルエンザ対策」です。
「風邪引きそうだな」と思ったとき、すぐにアロマで対策をすると
精油の作用で感染せずに済むことが多々あります。
まずいかな？と思ったとき、すぐにノドやリンパに塗れる
心強いオイルを作りましょう！
皆様のご参加、お待ちしています。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
【日時】 2016年12月10日（土) １0：００～１2:００
【場所】 高田馬場ペガサス スタジオ
JR、東西線、西武新宿線 高田馬場駅 徒歩３分
地図はこちら
【参加費】 3,000円 (アロマのお土産付き）
当日現金でお支払いください
【服装・持ち物】
１．ジャージ、TシャツでOKです。
２．汚れても良い靴下
（厚手の方がBetter。バレエシューズなどをお持ちの方はご持参ください）
＊下は、レギンス、フィットネスウェアなどお持ちの方はそちらの方がオススメです。
ジャージより動きが制御されず、気持ちよく身体が伸びます。
＊Tシャツは襟ぐりの開きが少ないもの、丈が長めのものの方が、胸やお腹が見えるのを気にせず動けます。
３．汗拭きタオル、
４．水分補給用の飲み物（スタジオ内に自販機はありません）
【定員】 7名
【申込方法】締切：12月7日（水）
参加者氏名・連絡先メールアドレスを
aromahealing@ezweb.ne.jp までお送りください。
折り返し、受付完了のメールをお送りします。
翌日になっても返信が無い場合は、何らかの理由でメールが届いていない可能性があります。
お手数ですが再度メールをお送りください。
お申し込み多数の場合は先着順です。
申し込み日を過ぎても定員に空きがあればご参加いただけますのでお気軽にお問い合わせください。
〈キャンセルについて〉
キャンセルの際はaromahealing@ezweb.ne.jpまでメールでご連絡ください。
ご連絡いただいた日により、以下のキャンセル料をいただきます。
・開催日の一週間前（土曜日開催なら前の週の土曜日）までにご連絡いただければキャンセル料は発生しません。
・開催日の6日前～3日前（15日開催なら12日）までにご連絡いただいた場合、キャンセル料は参加費の50％
・開催日の2日前～当日にご連絡いただいた場合、キャンセル料は参加費100％
なお、当日のレジュメとお土産のアロマが欲しい方は、参加費全額をお支払いいただければお渡しします。
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