OnとOffの切り替えに


こんにちは
ラクシュミーの平賀万里子です。

今日は午後、一週間ぶり?に青空が見えたと思ったら
夕方からまた土砂降り☔️になりました

井の頭公園にどんぐり拾いに行こうと思ってたのに…残念😢

 

ホームケアでアロマをご活用されているお客様が

『OnとOffの切り替えに「カユプテ」がいい感じです~💕』

と教えてくれました。

 

使い方は一週間に一度、

土曜日の夜(一週間の仕事が終わった日の夜)か
日曜日の朝(休日の始まり)

仕事から解放されるので、
このタイミングで香るようにして
気持ちを切り替えているそうです

 

『カユプテを香ると…

特に
一週間たまった仕事のストレスで
もう爆発寸前の時は、

濃いグレーな感じが淡いピンクになります

太陽が昇ってくるほんの少し前に
一瞬、東の空がしらけるような感じですね』

と表現してくれました🥰

そんな気持ちで休日をスタート出来たら
充実した休日にならないはずがないですよね

 

私がすごいなーと思ったのは
彼女の考え方と
その時の感覚に従ってやってみたこと

 

●ストレスフルな自分の状態を素直に受け取って

●誰かのせいにせず、自分でそれをなんとかしようと思い

●休日を充実させるためには
気持ちの切り替えが必要だと考え

●アロマで何かできないかなーと自分にできることをやってみた

●カユプテで気持ちが変わることに気付き、
自分にとってBestな使い方とタイミングを見つけた

 

元はと言えば、
カユプテはコロナ対策の免疫力UPの為に購入されたものでした

 

免疫力を上げる精油は他にもたくさんある中で、
彼女がでカユプテを選んでいたのも、

直感的にメンタル面も癒されることを
無意識が知っていて、
ちゃんと自分に必要なものを選んでいたんじゃないかな✨

なーんて考えちゃいますね😊

 

心と体は繋がっているので、
ピンク色の夜明けのような気持ちが
身体に良い効果をもたらし
更に免疫力も上がりますね👍

 

精油は一人一人に違った効能を発揮する
奥深いものです。

あなたが感じた効果に正解不正解はなく、
感じたままの効果が心と体にもたらされます

そしてその経験で
精油とあなただけの信頼関係を築いていくことができますよ

 

ぜひ
お手元の精油を何か香ってみて
気持ちや体の感覚がどの変化するか
楽しんで味わってみてくださいね

 

 

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